Vapauta Sielusi Värit
NÄKYVÄKSI NAINEN
NAINEN, OLETKO VALMIS
TODELLISIIN MUUTOKSIIN JA PANOSTAMAAN AIKAA JA ENERGIAA SINUUN ITSEESI?
Näkyväksi Nainen: Vapauta Sielusi värit on valmennus,
jonka ensihetkistä alkaen sinä olet pääosassa
10 viikon henkisen valmennuksen aikana sinä tulet nähdyksi, kuulluksi ja ymmärretyksi. Opit tuntemaan itsesi paremmin kuin koskaan aiemmin ja luot sellaisen suhteen itseesi, joka lähtee itsesi arvostamisesta, rakastamisesta ja rohkeudesta olla näkyvästi sellainen kuka sielultasi olet. Valmennus on luotu sitä varten, että sinun sisäinen voima pääsee esille ja sinun on hyvä olla ja toteuttaa sellaisia muutoksia elämässäsi mistä olet unelmoinut ja ehkä tähän mennessä niiltä piiloutunut.
Sinä ansaitset tulla näkyväksi ja saada yhteyden omaan sisäiseen jumalattareesi.
KENELLE TÄMÄ HENKINEN VALMENNUS ON TARKOITETTU?
Haluan heti sanoa, että otan valmennukseen 2024 vuoden puolella ainoastaan viisi naista. Tämä siitä syystä, että haluan varmistaa jokaiselle sen, että pystyn antamaan täyden huomioni jokaiseen tapaamiskertaan ja energiaani juuri sinun tilanteeseen, jotta elämänlaatusi paranee ja että koet sinulle ennennäkemättömiä sisäisiä muutoksia. Tärkein asia on, että todella haluat tehdä sisäisiä, syvällisen tason muutoksia ja olet valmis panostamaan itseesi.
Tässä joitakin esimerkkejä kenelle valmennus on tarkoitettu:
-
Naiselle, joka on elämässään jonkinlaisessa muutosvaiheessa ja ei oikein tiedä miten saisi tehtyä todellisia muutoksia ja/tai kokee voimakasta tarvetta muutokseen syvällisellä tasolla löytääkseen aidon itsensä ja elääkseen sitä arvostaen
-
Naiselle, joka on valmis tekemään sisäistä työtä, eli nostamaan esille, kohtaamaan rehellisesti ja käsittelemään sellaisia omia ajatusmallejaan, tunteitaan ja alitajuisia uskomuksiaan, jotka pitävät piilossa ja estävät tekemästä tarvittavia muutoksia ja toteuttamasta itselle tärkeitä asioita
-
Naiselle, joka haluaa löytää oman kutsumuksesta/tarkoituksensa ja saada rohkeuden toteuttaa asioita sitä kohti ja luottaen omiin kykyihinsä
-
Naiselle, joka haluaa luoda yhteyden omaan sieluunsa
-
Naiselle, joka haluaa oppia miten kuunnella omaa intuitiota ja toimia sen ohjaukseessa, välittämättä ulkopuolisten mielipiteistä.
-
Naiselle, joka on turhautunut tai kyllästynyt nykyiseen elämäntilanteeseensa ja kenelle on vaikeaa löytää siitä ulospääsyä ja tarvitsee siihen apua ja tukea
-
Naiselle, joka etsii jatkuvasti vastauksia miten muuttaa omaa elämäänsä haluttuun suuntaan, mutta tuntee kuitenkin olevansa vähän hukassa
-
Naiselle, joka tarvitsee tukea ja apua muutoksen tekemiseen ja jonkun kannustamaan ja rohkaisemaan
-
Naiselle, joka haluaa oppia luottamaan ja tuntemaan, että kaikki on mahdollista
-
Naiselle, joka haluaa löytää sisäisen jumalattarensa ja myös tuntea sen voima
-
Naiselle, joka on kiinnostunut henkisestä kasvusta
MINKÄLAISIA
AJATUKSIA JA TUNTEITA SINULLA ON?
Rehellisyys itseä ja muita kohtaan on tärkeää ja se onkin yksi minun perusarvoista. Olen siis myös rehellinen siitä, että muutoksen tekeminen ja kasvaminen henkisellä tasolla ei tosiaankaan ole pelkästään ihanaa, vaan siihen kuuluu osana vaikeat hetket. Ne ovat kuitenkin opettavaisia ja niistä päästään yli! Mitä enemmän omia juttujaan käsittelee, sitä helpompaa niitä on jatkossa kohdata.
Itse olen läpikäynyt monenlaisia muutoksia, joista osa on hoitunut kevyesti ja osa on aikaansaanut melkoisen tunteiden myllerryksen. Itkulta ei ole vältytty ja olen jopa kohdannut myös sellaista turhautunutta raivoa. Tunteiden kirjo meillä ihmisillä on laaja ja ne liittyvät niin moniulotteisesti elämämme vaiheisiin, että niiden purkaminenkin etenee vaiheittain.
Siksi haluan sanoa, että Näkyväksi Nainen: Vapauta Sielusi Värit valmennuksessa kaikki tunteet on sallittu eikä mitään tarvitse hävetä. Toki, saatat vielä tässä kohtaa tuntea häpeää jostakin asiasta, mutta minun seurassani voit olla juuri niin outo ja omintakeinen kuin olet. Ja minulle outous on muuten mahtava juttu ja meidän naisten pitäisi antaa sen näkyä. Sielusi kaikki värit näkyväksi!
Voit tutustua minuun ja omaan matkaani
Jos puhuisit ääneen ajatuksiasi, sanoisitko jotain tämän tyyppisiä asioita:
-
Minusta tuntuu, että sisälläni on paljon sellaista voimaa jota piilotan, koska en tiedä miten sen saisi esille tai en uskalla tuoda sitä esiin, koska pelkään miltä se voima näyttäisi
-
Pelkään, että jos teen muutoksia tai muutun sellaiseksi kun aidosti olen, minut hylätään tai en saa lähipiiristä tukea. Pelkään myös, että minua arvosteltaisiin.
-
Päässäni pyörii sellaisia ajatuksia, etten pysty, osaa tai voi enää tässä iässä oppia uutta
-
Minulla on jatkuvasti sellaisia ajatuksia ja tunteita, jotka vievät energiaani, enkä tiedä miten voisin vapautua näistä ajatuksista ja tunteista
-
Pelkään mitä kaikkea sisäiset muutokset tuovat pintaan
-
Olen jatkuvasti turhautunut elämäntilanteeseeni ja haluaisin niin kovasti onnistua muutoksissa, mutten tiedä miten
-
Minun on vaikeaa pysyä päätöksissäni
-
Jos olen lähtenyt tekemään jotain muutosta ja alan saamaan pieniäkin tuloksia, tapahtuu jotain ja huomaan palaavani vanhoihin kaavoihin ja sen jälkeen koen pettymyksen tunnetta itseäni kohtaan
-
Tunnen kateutta sellaisia ihmisiä kohtaan, jotka ovat tehneet muutoksia toteuttaaseen omia unelmiaan ja vertaan itseäni heihin
-
Tarvitsen omien päätöksieni tueksi aina jonkun toisen ihmisen mielipiteen
-
Tunnen ärsyyntymistä jos näen, että joku toinen onnistuu ja menee elämässä eteenpäin ja samalla minusta tuntuu, että junnaan paikallani
-
Puhun itselleni rumasti ja arvostelevaan sävyyn, jos olen tyytymätön omaan suoritukseeni
-
Minun on vaikea asettaa rajoja toisille ihmisille ja huomaan, että minulla on tarve miellyttää muita
-
Minun on vaikea sanoa ei, vaikka joissain tilanteissa haluaisin
-
Häpeän itseäni / kehoani tai jotakin muuta asiaa itsessäni
-
Olen vihainen jollekin ihmiselle siitä, miten hän kohteli minua tai mitä hän minulle teki
-
Ihmissuhteissa huomaan, että tulen harvoin nähdyksi ja kuulluksi
-
Olen kyllästynyt nykyiseen työhöni, mutta en tiedä mikä on kutsumukseni tai en uskalla lähteä työstäni, koska mitä minusta sitten ajateltaisiin tai pärjäisinkö edes
Esimerkkejä voisi kirjoittaa vaikka kuinka paljon, mutta varmasti sait jo ajatuksesta kiinni. Mitä tahansa ajatuksia ja tunteita kulkeekin tietoisessa mielessäsi ja mitä tarinaa alitajuntasi sinulle syöttää, on tärkeää päästä selville mistä ne johtuvat ja käsitellä ne sillä tasolla, että pysyviä muutoksia tapahtuu. Meillä kaikilla on sellaisia tunteita ja uskomuksia, joista olemme tietoisia, mutta alitajunnassa olevista emme monestakaan ole tietoisia. Olennaista on löytää sinulle sopivat keinot kohdata ja käsitellä kaikkea edellä mainittua.
MITEN TÄMÄ VALMENNUS AUTTAA SINUA?
Muutoksia tehdään moniuloitteisesti ja huomioidaan juuri sinun tilanteesi ja tarpeesi. Pintapuolisuus on tästä valmennuksesta kaukana, jolloin muutokset myös tulevat sinussa näkymään ja tuntumaan. Siis jos olet valmis tekemään todellista sisäistä työtä eli oma panostuksesi ja sitoutumisesi itseesi ovat merkittävin tekijä.
Minä sitoudun tukemaan ja auttamaan sinua täysin.
MINKÄLAISIA MENETELMIÄ VALMENNUKSESSA KÄYTETÄÄN?
Näkyväksi Nainen: Vapauta Sielusi Värit valmennus pitää sisällään moniulotteisia tapoja syvällisten muutosten aikaansaamiseksi ja näissä kaikissa toimin opastajana ja tukena. Minulla on kyky aistia energiaa ja saada sitä kautta myös tietoa, tietysti luvan sinulta saadessani. Olen hyvin intuitiivinen, mikä on olennaisen tärkeää tämän kaltaisessa valmennustyössä. Käsittelemme sekä tietoisia että alitajuisia tunteita ja uskomuksia. On tärkeää käsitellä molempia, koska ne voivat olla toistensa kanssa ristiriidassa.
Alitajunta on sellainen, joka ohjaa tunnereaktioitamme ja toimintaamme hyvinkin automaattisesti. Esimerkiksi jos teet jonkin päätöksen tietoisella mielellä, kuten "nyt aloitan kuntoilemaan" tai "nyt rakastan itseäni sellaisena kuin olen" tai "nyt alan uskomaan, että voin menestyä ja ansaita paljon rahaa", niin jos alitajunnan tasolla olevat uskomukset ovat eri mieltä, ei tietoisella mielellä tehty päätös useinkaan pidä. Alitajunnan tehtävä on pitää meidät turvassa ja kaikki uusi tai vieras käynnistää suojelureaktion. Alitajuntaa tarvitsee siis opettaa uusille "tavoille" ja se on täysin mahdollista. Alitajunnan kanssa työskenneltäessä monesti helpottaa jos siihen saa apua.
Luomme valmennuksen aikana tilaa uudelle ja lisäämme mahdollisuuksien energiaa ja kykyäsi vastaanottaa. Näkyväksi Nainen -nimi kertoo jo itsessään paljon!
Menetelmät, joita valmennuksessa käytetään:
-
Näkyväksi Nainen - työkirja itse reflektointiin ja valmennustapaamisten keskustelun pohjaksi. Tämä työkirja on luotu siten, että opit löytämään ja huomaamaan omia ajatusmallejasi, mitä tunteita tunnet ja miksi sekä tunnistamaan omia kaavamaisia tapojasi toimia ja reagoida erilaisissa tilanteissa.
-
Taidemuistikirja vapaaseen kirjoittamiseen ja tajunnanvirtaan sekä omien visioiden ja ideoiden suunnitteluun
-
Keskustelut. Jokainen valmennustapaaminen aloitetaan keskustelemalla työkirjan kautta esiin nousseista asioista.
-
Intuitiiviset energiahoidot, joiden avulla päästään selvittämään alitajunnan tasolla olevia tunteita ja uskomuksia ja tekemään tarvittavia muutoksia.
-
Ohjatut meditaatio&äänimalja/muiden soittimien yhdistelmähoidot, joiden tarkoituksena on rentouttaa, avata mahdollisuuksien näkymää ja muuttaa energiavärähtelyä korkeammalle taajuudelle, jolloin vedät puoleesi niitä asioita mitä haluat
-
Kasvo/kehomaalaus tai taulun maalaus intuitiivisesti, joiden kautta nostetaan tunteita esille ja käsitellään niitä alkutilanteesta muutokseen
-
Muita harjoituksia, jotka auttavat juuri sinun tilanteeseen
Valmennuksen tarkempi sisältö ja ajankäyttö muokkautuu jokaiselle henkilökohtaisesti. Suurin osa menetelmistä toteutetaan kaikille, mutta sitten kehomaalauksen ja taulun maalaamisen välillä valitaan vain toinen. Yksi tapaamiskerta saattaa esimerkiksi muodostua keskustelusta ja intuitiivisesta energiahoidosta tai keskustelusta ja maalauksesta.
MITÄ AIHEALUEITA VALMENNUKSESSA KÄYDÄÄN LÄPI?
Kun on kyse ihmisestä, on kokonaisuus moninainen. Meillä on päivittäin monia ajatuksia ja tunteita, jotka ohjaavat meitä toimimaan tietyllä tavalla. Tämän lisäksi meihin vaikuttavat erilaiset uskomukset, joita on elämämme varrella tarttunut matkaan. Osa uskomuksista on sellaisia, jotka rajoittavat meitä ja yleensä ne ovat hyvin vääristyneitä. Ne ovat saattaneet myös kulkeutua sukupolvelta toiselle, kun asioita on sanoitettu tietyllä tavoin tai toimittu esimerkiksi kontrolloivasti.
Edellä mainituista johtuen, valmennuksessa paneudutaan esimerkiksi:
-
Ajatusmalleihin, joita pyörität mielessäsi. Mikä on se tarina jota toistelet itsellesi
-
Erilaisiin tunteisiin ja minkälainen rooli näillä tunteilla on sinun elämässäsi. Tutkimme myös mitkä tunteet vaikuttavat negatiivisesti toimintaasi jos et vapaudu tai päästä niistä irti. Ja myös niihin mitkä vaikuttavat elämääsi positiivisesti
-
Uskomuksesi tietoisella ja alitajunnan tasolla. Mitä tunnet ja ajattelet itsestäsi?
-
Kaavamaiset tavat toimia ja reagoida
-
Ihmissuhteet elämässäsi ja aiempien ihmissuhteiden vaikutukset sinuun
-
Työ ja sen merkityksellisyys tai työhön liittyvät haasteet. Mitä haluat tulevaisuudelta?
-
Kommunikoiminen, esimerkiksi rajojen asettaminen
Eri aihealueiden läpikäynti on tärkeää, jotta tulet tietoiseksi omasta itsestäsi ja toiminnastasi. Silloin muutokset ovat mahdollisia. Lisäksi jatkossa sinun on helpompi huomata ja muuttaa asioita, kun tiedät miten niistä pääset jyvälle.
Valmennuksen tavoite on, että koet sisäistä voimautumista ja saat tehtyä sellaisia muutoksia, että tunnet kuinka arvostat ja rakastat itseäsi ja toteutat elämässäsi asioita omaa sieluasi kuunnellen ja arvostaen. Muutamme uskomusjärjestelmääsi sinua paremmin palvelevaksi, jolloin luottamuksesi kasvaa.
TÄRKEÄÄ TIETOA
VALMENNUKSEN
KESTO JA TOTEUTUS
10 viikkoa, alkaen aikaisintaan tammikuussa 2025. Aloitus sovitaan kanssasi erikseen.
Tapaamiskertoja yhteensä 8 kertaa, jotka toteutetaan seuraavasti:
-
vko: 2h
-
vko: 2h
-
vko: 2h
-
vko: prosessointiviikko, ei tapaamista
-
vko: 2h
-
vko: 2h
-
vko: 2h
-
vko: prosessointiviikko, ei tapaamista
-
vko: 2 h
-
vko: 2h
MISSÄ TAPAAMISET JÄRJESTETÄÄN?
LuovaSielun toimitiloissa Orimattilassa (Wanhan Amiksen alueella, B rakennus)
Mikäli jollain tapaamiskerralla on mahdotonta saapua paikan päälle, voidaan sopia toteutus esimerkiksi videopuhelun kautta. On kuitenkin hyvä tietää, että Näkyväksi Nainen -valmennus ei ole etävalmennus vaan se on suunniteltu toteutettavaksi kasvotusten.
Lisäksi LuovaSielun toimitila on täynnä healing energiaa sisältävää taidetta ja se jo itsessään tukee ja auttaa muutoksessa. Myös rauha on tärkeä elementti, jotta voit keskittyä itseesi ilman häiriötekijöitä.
Alueella on hyvin (maksutonta) parkkitilaa ja Lahden suunnasta bussillakin pääsee lähelle, kävelymatkaa vain muutama minuutti.
KUINKA MONTA PAIKKAA VALMENNUKSEEN ON?
Valmennukseen otan ainoastaan muutamia naisia kerrallaan.
Mikäli siis tunnet sielussasi, että tämä on se mitä tarvitset, toimi sen mukaisesti.
OLETKO VALMIS INVESTOIMAAN ITSEESI?
Se mitä tänään sijoitat itseesi ja omaan kehittymiseesi, voi olla hetken päästä mittaamattoman arvokasta.
MITÄ VALMENNUKSEN HINTAAN KUULUU?
-
10 viikon valmennusjakso, yhteensä 16 tuntia tapaamisia, joiden tarkempi sisältö pohditaan sinulle sopivaksi
-
Näkyväksi Nainen -työkirja
-
Taidemuistikirja, jonka kannen ja sisäsivut (tyhjä, viivoitettu tai pisteellinen) saat valita annetuista vaihtoehdoista. Kokovaihtoehdot ovat A5 tai A4
-
Kehomaalipaletti tai taulupohja
-
Valmennuksen ajan voit laittaa minulle viestiä tai sähköpostia mikäli ennen seuraavaa tapaamiskertaa tulee kysyttävää tai tarvitse tukea ajatuksillesii (vastaan viesteihin arkisin klo 9-17 välillä)
MITEN VARMISTAN PAIKKANI VALMENNUKSESSA?
Paikan voit varmistaa maksamalla valmennuksen verkkokaupassani, LuovaSielu Shopissa
Maksun yhteydessä kysytään myös sinulle sopivaa aloitusajankohtaa (huom. aloitus mahdollista aikaisintaan lokakuun 2024 alusta). Voit valita useista eri maksuvaihtoehdoista itsellesi sopivimman. Luethan myös oston yhteydessä peruutusehdot.
Maksun saatuani, otan sinuun yhteyttä
Otan sinuun yhteyttä, jotta voimme tarkemmin sopia ensimmäisestä tapaamisesta ja esimerkiksi taidemuistikirja valinnastasi.
Heräsikö sinulla kysymyksiä?
Voit lähettää minulle sähköpostia osoitteeseen art@luovasielu.com